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第5章 开辟气海（第2页）

但是此时此刻，方白不但不能走，还要进行高奔跑，否则就无法挑战身体极限，炼体也就失去了意义。

呼——

呼——

呼——

奔跑之中，方白不断调整着自己的呼吸频率和动节奏。

五百米，方白呼吸急促，微微出汗。

一千米，方白气喘如牛，汗水淋漓。

一千五米，方白头晕眼花，腿重如铅。

两千米，方白心跳如鼓，双耳雷鸣，几乎到了虚脱的边缘……

换被夺舍前的方白，此刻已经瘫软在地，放弃奔跑，但现在的方白，信念强大，意志坚定，心中不断对自己大吼：坚持！

坚持！

坚持……

“突破身体极限，是炼体的第一步，如果连这一点都做不到，还谈什么恢复巅峰实力，重返仙界向那些仙帝复仇？方白，坚持下去啊！”

方白不断自我激励。

吼——

方白抹去脸上滴落的豆大汗珠，仰天出一阵吼声，用力甩动酸痛的臂膀，迈动沉重的双腿，以更快的度奔跑下去。

三千米……

四千米……

五千米……

咬牙坚持跑了五千米后，方白觉得身体渐渐轻松，脚下的步伐也变得轻快起来。

方白心中暗喜，知道自己已经撑过了最艰难的时刻，迈过了炼体路上的第一道坎。

虽然以后还会遇到十倍百倍的困难，但万事开头难，过了这第一道坎，以后在炼体道路上，自己就有更强大的自信。

继续奔跑的同时，方白开始运转“龙虎狮象功”

，调动体内气血循环运转。

很快，方白就进入到一种奇妙的忘我境界中，身上的疲惫感觉完全消失，脚底仿佛踩踏着云彩，轻飘飘的。

半小时后，方白出现在卧龙山脉的一座山峰下，他仰头向上看了一眼，猛地一咬牙，开始向山顶奔去。

这座山峰虽然只有数百米高，但坡度却很大，想要到达山顶，困难程度比跑了十几里路还要大。