80小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五百八十四回 修炼二（第2页）

如此由督入任，督升任降，周流一周，就是一个小周天，亦名“河车搬运”

。

小周天药物烹炼过程，要经过“三关”

、“上下鹊桥”

、“三丹田”

。

三关尾闾关、辘轳关、玉枕关。

尾闾关在脊柱骨的最下端，其地有长强穴；辘轳关又称夹脊关，其关在背脊正中，当俯卧睡时，两肘尖连线的正中；玉枕关在脑后正中发际枕骨下端，在两侧风池穴之间。

此三关为药物运炼过程中三处险而难通之处，由尾闾到泥丸的督脉，运药时称为河车之路。

三关为河车上升之路，由尾闾到夹脊。

细步慎行，如羊驾车之轻柔；由夹脊至玉枕，巨步急奔，如鹿驾车之迅捷；由玉枕至泥丸，大力猛冲，如牛驾车之奋进。

三车与三关所指位置略有不同。

上下鹊桥－－上鹊桥有两个，一在两眉之间的印堂，一在鼻窍处；下鹊桥也有两处，一在尾闾，一在谷道处。

两者都是一实一虚，行小周天功法，当“药物”

流经上鹊桥时，要舌抵上腭，如此则任、督架通，周流不息。

而其“药物”

容易走失之处，则为下鹊桥的谷道处。

其走失的信号为肛门矢气（放屁），当“药物”

运经下鹊桥时，不要忘了撮提谷道，以防走漏。

三丹田－－位置都处在任脉通道上。

脑为髓海上丹田，心为绛宫中丹田，脐下三寸为下丹田。

下丹田，为藏气之府；上丹田，为藏神之府。

七、火候

在内丹功中指用元神与精气相合于任督二脉运转烹炼，亦指用元神、精气运转烹炼的时机与程度。

在内丹修炼中每一步都有火候。

分为内火候、外火候、炼药火候、合丹火候、修性火候、文烹火候、武炼火候等。

金丹全靠火候修持而成，火为修持之功力，候为修持之次序，采药须知迟早，炼药须知时节。

火候进退是周天烹炼的关键。

“进”

指进阳火，当药物进入督脉后，用加强意念和吸气方法，使之逆而上行。

“退”