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28 练习跑板（第1页）

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慕景和莫子钰没有一会儿就找到一块合适的木板，两个人把木板抬出了屋外。

倾城在屋外找了一块地面是比较松软的泥土墙面。

让他们把木板斜立的靠在墙上。

而倾城找的地方是泥土的原因，那是现在哥哥他们要跑上木板顶肯定是不可能的。

在跑板中途应该是被会掉下来的。

要是反应快还好应该可以在地面上站稳。

反应慢一点去有可能直接的摔到地面上，所以选择松软的土地是最好的。

而且清晨连土地上的有一些并不是很大的石头，都一并的捡走了，她一定要尽最大的力量来保证两个哥哥的安全。

木板在墙面斜立靠好以后，倾城先让慕景和莫子钰做完了热身运动，她又给他们讲了一遍书上的具体的步骤，以及需要注意的事项。

现在画面俨然就是一个教练再给两个准备参赛的队员讲解比赛的注意事项之类的，只不过这教练和队员的身高差有半米左右，这画面看上去还真有些搞笑。

而听着倾城讲解的莫子钰和慕景，现在觉得倾城不像是一个一岁零两三个月的孩子。

而是一个老大姐一样的。

说出的话倒真的是很有道理。

让人愿意认真去听。

倾城把该说的都说完了。

现在是真的要开始练习了。

首先是莫子钰先来的第一跑。

莫子钰离木板后退了十余步，蹬地助跑，跑到离木板一步处上板，莫子钰用了自己最快的速度，疾跑。

就在他到达木板的三分之一高处的时候，就开始下滑了，还好莫子钰反应还算快，最后是稳稳的双脚落地站稳了。

这跑板的最后一步，是疾跑至顶端，可以想象，这里的疾跑那要疾风程度才有可能至顶。

莫子钰和慕景还有的练呦！

虽然莫子钰和慕景经常锻炼身体，身体素质比起同龄的孩子要好太多了。

但是对于这练轻功来说，还远远不够。

倾城现在觉得，自己之前计划好的这一个月每晚给哥哥他们吃一颗，小白丸子是多么明智的决定啊。

莫子钰跑完第一跑，就轮到慕景了。

慕景这时候脸上的表情，是倾城从未在他哥哥脸上见到过的认真与严肃的表情。

慕景深呼吸了一下，按照心中牢记住的步骤，先后退十余步，蹬地助跑，离板一步处，上板，疾跑。

在跑到和莫子钰差不多高的高度，慕景也是华丽丽地往下掉了，最后他没有莫子钰落地那么优雅。

倒不是他直接从木板上摔下来啦，而是已经到地上但没站稳一屁股坐了下去。

莫子钰和慕景，经过尝试之后，对这练轻功的兴趣，又是浓厚了一些。

他们现在就努力的想做到第一步就是疾跑至木板的顶端。