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第五百二十八章 大家一起来运动（第1页）

“免疫力？这是什么东西？”

宋氏问道。

“那就是比方说……”

沈琳觉得，这和一个古代的讲这个，挺难的，万一宋氏是个好奇宝宝呢。

因此，沈琳还是用了一种最简单的方法和宋氏讲。

完了，便道，“我是真不知道给贵妃和你带来麻烦的，我这不是想着，多运动下，身体素质提高了，那万一有人又要来害我，下不了手么，咱防不了贼，但是可以从自身做起啊。”

而且自己跑的地方多了，人家也得悠着点，要不然，万一自己身体强了，没事儿，反正误中副军，人家的打击面广了，不是害了自己么。

当然了，这点是不能和宋氏说的。

宋氏自然也知道，不过，她也有听人说过，那香味也不是说是毒，只不过，有些人身体不适应，所以才会中毒，反正这么多年来，容妃没用任何的胭脂水粉，那倒也是事实。

所以，宋氏也就不说沈琳什么了。

沈琳也开始说起一些有的没的来了，“你看啊，我现在走路走多了，消耗得多了吧，人看上去结实了些吧？其实咱年纪大了，有些运动不能搞了，走路那最适合咱了，你也知道，我爱吃些肉啊啥的，这路走多了，多吃些肉，也消化得了。”

宋氏白了眼沈琳，心道，你也不是现在爱吃肉，以前也爱吃好么，只不过，想让儿子少吃，所以控制些。

不过，也懒得说这货。

只不过，对于沈琳这段时间，脸色红润，倒也是挺羡慕的，她一向是挺相信沈琳的所谓养生之法，再加上也问过太医。

说走路确实对身体有好处。

毕竟像她这样的深宫贵妇，一向是缺少锻炼的。

以前就十分的羡慕这货，怎么老是大口吃肉，最主要的是，人家平时一餐的饭量还是自己几倍的量。

现在想来，估计和人家运动有关了。

从沈琳哪儿探听到了真相，宋氏便去皇后哪儿汇报了。

皇后对沈琳的所作所为很是无语，你说你要锻炼身体。

那你就自己走啊，老找人家舒穆禄氏干嘛，这不是给自己拉仇恨么。

至于下午还跑承乾宫，你跑个毛啊，你还要锻炼，你完全可以东西十二宫的外面晃一圈，只要自己这儿报备了下，谁会来管你啊？？

然后宋氏便说了，她是不是以后让她和着容妃一起走走路。

反正她在宫里闲着也是闲着啊，而且她看见容妃这么大年纪了，胃口还是不错。

很是羡慕。

然后又开始说了，二公主前段时间来信。

说她生下了一个儿子，她肯是希望长命百岁，万一能等到二公主的儿子年纪大些了，可以来京城呢？

虽然现在二公主所嫁的部落，人家台吉也常往热河跑的。

只不过，宋氏年纪大了，吃不消往热河啊。

至于人家女婿也未必愿意来京城，当然了，现在外孙年纪还小。

也不可能来京城。

万一十年二十的才来京城呢？

宋氏对容月说的，什么能够青春长驻这种鬼话很是相信。

因此，便打算也来向皇后批示了。

皇后听了便答应了。

沈琳得到了消息，便开始了每天早上去钟粹宫接宋氏的请安路程。