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第五十四章 俊杰榜（第5页）

郑小雅在小镇里吃了一碗分量十足的牛肉面，那面条真的好吃，吃的很饱，分量很足。

回到破庙时，天色已经完全暗下来了。

她在周围贴了几张照明符后，盘腿坐在蒲团上，这是要开始打通十二经脉了。

按照花姐所说，先深呼吸一口气进入肺中，然后按照口诀，打通第一条经脉。

郑小雅憋的脸色通红，终于是憋不住了，开始大口呼吸着。

“丫头，你在搞什么啊，我让你打通经脉，你憋气干嘛，真是笑死我了！”

花姐笑道。

“你不是说让那股气在第一条经脉中慢慢游走，我肯定要憋气啊，气跑了，那不就没了！”

“这气怎么才能在经脉中游走，而且我也憋不了多久，你想让我憋死吗？”

郑小雅恼怒了。

“哈哈哈，你真是笨死了，老娘以为给你口诀，你就懂了，没想到还不知道！”

花姐哈哈大笑。

“你只给了我口诀，只是运行的顺序，根本就没说运行的办法！

你不说，我怎么知道！”

郑小雅生气道。

花姐安慰了她一下，便把运行的办法说了出来。

只要入了门，那就有一尺道行，也就是入灵段，这时丹田中就存在“灵”

，也就是道法。

这画符就得把道法从丹田发出，随后顺着手臂，进去朱砂笔中。

这打通经脉也是如此，将道法运行到肺部，然后裹挟一股气，之后便按照顺序打通经脉即可。

至于憋气，那是没必须要的，只是郑小雅理解错了。