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第64章 64十五分钟xiNSHuHaiGe CoM（第2页）

这个事情，他会注意的。

定一个闹钟，很有必要。

王浩的心里，就是这么认为的。

闹钟一响，他瞬间就能够醒来。

因为睡得时间较短，也就能够很快醒来。

每次醒来之后的第一感觉，就是特别的精神，看来这个方法，多多少少有点效果。

既然有效，王浩就会再次使用。

这个方法，经过科学研究，看来研究是对的。

以后，说不定他还能找到更为有效的方法。

当然了，这也只是以后的事情。

以后的事情，不好推测。

有一点不会变的，什么方法有效，他就会用什么方法。

稳定情绪，是为了完成任务。

还有一点，作为一个成年人，真的需要稳定自己的情绪。

只有稳定了情绪，才能更好的面对工作和生活。

工作和生活之中，压力也是不小的，稳定情绪，以积极的心态去面对，才能够迎刃而解。

之前，情绪起伏的时候，王浩会去分析，然后把事情想清楚，情绪也在这个过程中，逐渐稳定下来。

现在，使用十五分钟休息的方法，不用去想，也能够稳定情绪。

前者和后者，都很有效。

这么看来，解决事情的方法，是多种多样的。

王浩觉得，放空自己十五分钟，是稳定情绪的一种方法。

如果需要，他会用这个方法的。

稳定情绪的方法，肯定还有很多。

不过，这些方法，需要慢慢去摸索。

在实践中，得到的方法，才是好的方法，才是有效的方法。