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§第十七章 家庭中的心理学1（第13页）

1．极进行遗传咨询。

青年男女择偶和怀孕前应积极进行咨询。

择偶咨询、孕前咨询、孕早期咨询等以预防性优生为目的，帮助当事人了解男女双方及先辈是否患有心理、精神疾病，以便对是否适合结婚生育做出决策。

2．极参加婚检。

婚前身心健康检查是预防先天性生理心理疾病的重要措施。

目前虽然婚检自愿，但建议人们结婚前积极参加。

相关社会机构和团体应该行动，大力宣传有关科学知识，使更多的未婚夫妻自愿进行婚检，对遗传性心理疾病患者和有家史者及时治疗。

另外，建议对自动做婚前体检和心理健康测量的未婚夫妻给以适当形式的鼓励。

3．好受孕准备。

结婚之后，应在做好物质准备和心理准备之后，选择最好的时机进行生育。

4．意孕期心理保健。

研究发现，孕妇的心理健康状况直接影响胎儿身心发育。

影响孕妇心理健康的因素主要包括：孕妇的年龄、职业、学历、嗜好、孕次、妊娠月份数、早产史、病史、服药史、家庭史，配偶的职业、嗜好、生活习惯，以及生活环境、心理氛围等。

孕妇情绪不稳定、分娩态度消极和较少的社会支持等状况会降低其心理健康水平，使胎儿“内生活环境”

产生不良变化，严重干扰胎儿生长，导致先天畸形或出生后发生心理障碍。

因此，孕妇应特别注意孕期心理保健，积极进行心理健康状况检测，有针对性地接受心理保健指导，保持最佳心理状态。

（二）改善出生环境

医院和其他相关机构应加强临产孕妇的心理护理，帮助解决恐惧、焦虑等生育心理问题。

美化生育环境、尽量满足孕妇的心理需求，可以使孕妇心情舒畅、精神愉快，形成最佳临产身心状态。

另外，要注意布置好新生儿呱呱坠地时的外界环境，因为新生儿脆弱的神经系统易受其微妙影响。

要改善产房和育婴室环境，使婴儿一出生就与父母进行情感交流，感受周围人们的关爱。

新生儿父母要注意改善家居条件，使产妇和新生儿出院后能在家中舒适地生活。

（三）提高素质，改善家庭教育环境、观念和方式

家庭教育是影响孩子心理健康的主要后天因素。

家庭人际关系不和谐、家庭成员有不良嗜好或反社会行为、夫妻离异等状况，都会使未成年人心理健康发展受阻。

违法犯罪青少年大多数出自不和睦家庭和单亲家庭。

家庭教育观念和方式的偏差（如过分宠爱、过分放纵、过多干预、过高期望），教育内容的偏颇（如重智轻德、重技艺轻习惯），也导致儿童心理障碍。

只有心理健康的父母才能培养出心理健康的孩子。

教育未成年人应从提高成年人素质入手。

家庭暴力与青少年心理障碍

案例：小敏的不幸（来自《当代健康报》2005）

小敏是在爸爸妈妈打架的阴影中长大的。

爸爸常常喝得醉醺醺、深更半夜才回来，可回来后就会找事，没头没脸地打妈妈。

每当他们的“战争”

爆发，小敏都躲在角落里，吓得浑身发抖，战栗着茫然不解地望着这令人心惊的场面。

后来，从母亲的哭诉中小敏了解到，从爸爸提升局长后，父母的家庭地位发生了明显的变化。

爸爸经常不回家。

开始妈妈以为爸爸工作忙，可后来发现，爸爸在外面“包二奶”

，回到家就要求跟妈妈离婚。

妈妈不同意，爸爸就大打出手。