他说，观察到我的肩膀总是紧张，所以我才出现了脖子不适的症状。 他给我做示范，先让肩膀往后下沉，脖子慢慢移动。 我学着他的样子开始做，我发现我的肩膀始终不能放松。 他教了几遍，睡觉了。 因为我学不会。 我以前在网上看到一段评论，说精神容易焦虑的人，肩膀是很难放松的。 我不太信，这几年渐渐信了这个说法。 我确实容易焦虑，肩膀一直很紧张。 昨天决定要去锻炼，我觉得自己的状态好点了。 运动不能丢，一定要捡起来。 我想着做一些重力运动，运动量不能太大，不然容易伤到我的脖子。 等到在跑步机上走路，我像往常一样打开平板开始看剧。 ...
- 生活碎事第1章 22岁
- 第2章 该遇到的人和事
- 第3章 一点心事
- 第4章 书店和江
- 第5章 夜游老街
- 第6章 特别的人
- 第7章 苏州博物馆
- 第8章 姑苏寺
- 第9章 屈服or不屈服
- 第10章 如果人失去希望
- 第11章 慢一点站起来
- 第12章 遇见有趣的人一
- 第13章 遇见有趣的人二
- 第14章 遇见有趣的人三
- 第15章 生活还是要继续
- 第16章 踏入新生活前的回忆1
- 第17章 银川之行 回忆1
- 第18章 银川之行 回忆2
- 第19章 银川之行 回忆3
- 第20章 银川之行最终篇
- 第21章 如果上帝要带走一些东西
- 第22章 生活新篇章
- 第23章 多一些包容和理解
- 第24章 老小孩老师
- 第25章 知足常乐
- 第26章 多一些改变也无妨
- 第27章 谈恋爱有个度
- 第28章 做人做事都不可太急
- 第29章 家有恶犬
- 第30章 咸吃萝卜淡操心
- 生活碎事第31章 毕业是道坎
- 第32章 不知是惊喜还是意外
- 第33章 日子平缓
- 第34章 碰见脑残时一定要冷静
- 第35章 等待也要温柔
- 第36章 少年的你
- 第37章 生命中什么最重要
- 第38章 跟上帝偷的时间
- 第39章 最棒的赞叹 靠谱
- 第40章 好的坏的全盘接受
- 第41章 A面B面都是人生
- 第42章 犯错是为了更好的前行
- 第43章 假如在欧洲
- 第44章 你要学会对自己好
- 第45章 做人讲究心态
- 第46章 你做的再怎么好也有人讨厌你
- 第47章 爱自己是终身浪漫的开始
- 第48章 生活需要仪式感
- 第49章 认真生活的人最可爱
- 第50章 三个臭皮匠聚餐
- 第51章 运气砸中了我
- 第52章 今年的最后一件大事
- 第53章 偏见
- 第54章 Fearless勇敢无畏
- 第55章 青岛回忆
- 第56章 青岛回忆二
- 第57章 青岛之行三
- 第58章 青岛之行四
- 第59章 人生决定
- 第60章 青岛之行五
- 生活碎事第61章 青岛之行六
- 第62章 人生不要再等等
- 第63章 先尊重后喜欢
- 第64章 新生活
- 第65章 原来接受可以那么容易
- 第66章 最快乐的时间不要总用在书本上
- 第67章 你要舒服的活
- 第68章 圈子环境你要自己选择
- 第69章 你啊是全世界最独一无二的
- 第70章 老王的聊天
- 第71章 我更在意是否关心我
- 第72章 你要选择一个心软的人
- 第73章 愉快的周末
- 第74章 做人不能做软柿子
- 第75章 老王的土豆
- 第76章 对2019年有什么快乐和遗憾
- 第77章 这个周末有点悲伤
- 第78章 一城烟雨
- 第79章 圣诞快乐
- 第80章 也许好运就在不远处
- 第81章 硬气一点
- 第82章 是社会病了
- 第83章 致2019年的最后一天
- 第84章 2020年第一个工作日
- 第85章 朋友圈仅三天可见
- 第86章 我与吉他的相遇
- 第87章 没理由
- 第88章 当习惯变成生活
- 第89章 别贩卖焦虑
- 第90章 82年生的金智英
- 生活碎事第91章 如果要分别
- 第92章 温暖和失去
- 第93章 错误使你前进
- 第94章 徒有其表只要健康
- 第95章 选择自己想要的
- 第96章 岔道时你应该听一听旁人的话
- 第97章 只盼平安
- 第98章 人间真实
- 第99章 我劝珍惜
- 第100章 我只想做一个白眼狼
女王不要太高冷
一个是青莲女主转世的高冷女王，一个是不忘前生的冷傲将军终用他的鲜血消除了禁锢在她们身上的爱而不得的魔咒...
云海中的风
云海中的风作者苏瑶云海中的风txt下载周彤死了。陆励成说是苏瑶做的，那就是苏瑶做的，尽管大家心知肚明。她被判了刑。苏瑶没想到，二十岁生日这天，她会一无所有。亲情，友情，爱情全部弃她而去。而她却还要用下半生的时间去还一场根本不存在的债。这一切，不过是因为她爱上了一个男人。...
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重生之我要回农村
抓野兔，撵野鸡，捕鱼，采药，采蘑菇。没有房子，牵几条牛去换。没有车，挖几棵树去换。不用打卡，没有堵车，轻松自在，逍遥散漫，富贵闲人。蓝天白云，青山绿水，那是我的家园。背上行囊，我要回农村。...
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前世，他和泰妍是夫妻重生，他是被西卡甩了，想不开自杀的屌丝！重生而来的他，面对曾经熟悉的人和事他会如何做呢？李天宇我只是想要弥补曾经的一些遗憾而已，不是想要建水晶宫啊！老规矩，呆子的文章还是少女时代为主，而且不出意外还是后宫。所以，还是那句话，卫道士和我并不是一路人，有爱的骚年们还有可爱美丽的MM们，快点进来吧！！！本作品纯属虚构，千万不要当真！！...
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