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§第六章 预防和控制成瘾行为（第14页）

1.你每天从外面回来都要洗几十遍手，甚至每洗一遍都要打上三次肥皂。

2.你每接触一样东西，就要洗一次手，不然就会痛苦万分。

3.你一回到家就开始打扫卫生，不让家人随便坐，也不欢迎朋友来访。

4.别人用过的东西自己不敢碰，甚者别人做过的椅子也不敢坐，生怕传染上病菌。

5.迫不得已到外面吃饭，却要带上自己的饭具。

6.无论走到哪里，你都会随身携带消毒液。

7.你一天洗澡超过三次。

8.每天要把自己家里的地拖上三遍以上。

如果你满足上述至少三种以上的情况，那么你就可能患上了洁癖。

酒瘾：一旦喝起酒来就没完

（一）问题描述

唐禹有十几年的饮酒历史，从1995年开始，他每日要喝半斤白酒，后来增加到每天喝八两，并经常空腹饮酒，即便上班时也要喝两口，性格因此发生了变化，生活变得懒散，很少与人交流。

唐禹的颓废，使他的工作一落千丈，最终因为经常醉酒闹事而被单位开除。

他的妻子也忍受不了他的颓废生活，无奈地离他而去。

如今，唐禹一个人生活，每天至少花四个小时喝酒，他一身污垢，散发着淡淡的臭味，近1．8米的身高，体重却只有50公斤。

（二）问题分析

据文献考证，我国早在古代夏禹时期开始作酒，在人类三大嗜好——烟、酒、茶中，别看酒既不能充饥又不能解渴，特别是白酒也没有什么值得特别宣扬的营养价值，但古今中外都在喜庆的欢宴中少不了酒，所谓无酒不成席、无酒不足庆。

在现代社会生活中，美酒加咖啡更是一种时尚，特别是人逢喜庆更少不了三杯美酒敬亲人，作为礼仪交流的一种方式，酒文化的含义早已超越了它原本的内涵，但是这只能是在“适当”

饮酒中才能展示其高雅和喜庆的风范。

当然，适当少量饮酒还能健身。

《本草备要》载：“少饮则和血运气，壮神御寒，遣兴消愁，辞邪逐秽、暖内脏，行药势。”

有一定好处，但是一旦陷入嗜酒如命的酗酒成瘾状态则完全变了性质。

一是酗酒必伤肝。

肝脏是人体最重要的解毒器官，也是合成胆汁、贮存肝糖元的脏器，过量饮酒引起脂肪肝必然导致消化吸收功能障碍和免疫功能下降，使肌体对各种疾病的抵抗能力降低；再者，酗酒可损伤大脑，造成记忆力下降、智商和判断力明显减退；还有，经常醉酒可导致血管痉挛、呼吸肌麻痹，还会将造成心肌脂肪化损伤心脏功能，诱发高血压、冠心病。

另外，经常酗酒会损伤生殖功能。

医学研究证实：大量的酒精对精子和胎儿都有致命“打击”

和损伤，酒鬼的后代出现的弱智子女和畸形悲剧就是明证。

中国历史上著名文学家陶渊明曾以其名作《桃花源记》备受世人称颂，但由于一生嗜酒，连生五子非呆即傻全是畸形弱智儿。

什么“交情深，一口吞，交情浅，舔一舔。”

“宁可伤身体，不能伤感情”

之类的劝酒辞，实在是反科学、反健康的害人之辞，劝人伤身体的这类酒友还有什么“感情”

值得珍惜呢？

酒精是一种合法的成瘾物质，对人体中枢神经系统有较强的亲和力，一次大量饮酒后能明显地影响人的心理状态，长期大量饮酒则可形成对酒精的依赖，成为一个人人讨厌的“酒鬼”

、“酒徒”

或“酒君子”

，成为酒精的俘虏，心甘情愿地听从酒精的摆布，堕入万劫不复的深渊而不能自拔。

那么，什么是酒精依赖呢？

酒精依赖是由于饮酒所致对酒精渴求的一种心理状态，可连续性或周期性出现，以体验饮酒所带来的那种欣快的心理效应，有时也是为了避免不饮酒所带来的不舒服的感觉，这种渴求常常很强烈。

一般认为，如果饮酒的时间和饮酒的数量达到了一定的程度，使饮酒者无法控制自己的行为，并且出现了躯体耐受或戒断的症状，我们就将这种症状称之为酒精依赖。